ADHD en Obesitas: Een Onderbelichte Relatie¶

ADHD is een neurologische aandoening die wordt gekenmerkt door aandachtsproblemen, hyperactiviteit en impulsiviteit. Obesitas is een veelvoorkomende aandoening die wordt gekenmerkt door overgewicht en een verhoogd risico op chronische ziekten zoals diabetes en hartziekten. Hoewel ADHD en obesitas op het eerste gezicht niets met elkaar te maken lijken te hebben, suggereert wetenschappelijk onderzoek dat er een verband bestaat tussen deze twee aandoeningen.

Het Verband Tussen ADHD en Obesitas¶

Verschillende studies hebben aangetoond dat mensen met ADHD een verhoogd risico hebben op obesitas. Een van de redenen hiervoor is dat ADHD-symptomen zoals impulsiviteit en moeite hebben met het reguleren van emoties kunnen leiden tot problemen met het beheersen van voedselinname. Mensen met ADHD hebben ook de neiging om zich te richten op directe beloningen en minder op de langetermijngevolgen van hun acties, wat kan leiden tot overeten en gewichtstoename.

Een andere reden waarom ADHD en obesitas met elkaar in verband kunnen worden gebracht, is dat sommige medicijnen die worden gebruikt om ADHD te behandelen, gewichtstoename als bijwerking hebben. Dit kan vooral problematisch zijn voor mensen die al overgewicht hebben of een verhoogd risico lopen op obesitas.

Het Belang van Vroegtijdige Interventie¶

Hoewel het verband tussen ADHD en obesitas nog niet volledig wordt begrepen, is het belangrijk om te erkennen dat deze aandoeningen vaak samen voorkomen. Mensen met ADHD zouden daarom extra aandacht moeten besteden aan hun voedingspatroon en lichaamsbeweging om het risico op obesitas te verminderen. Daarnaast is het belangrijk om de bijwerkingen van medicatie in de gaten te houden en indien nodig met een arts te overleggen over alternatieve behandelingen.

Het is ook belangrijk om vroegtijdig in te grijpen bij kinderen met ADHD die risico lopen op obesitas. Ouders kunnen bijvoorbeeld gezonde maaltijden en snacks voor hun kinderen bereiden en hen aanmoedigen om actief te blijven. Scholen kunnen ook helpen door het aanbieden van gezonde maaltijden en lichamelijke opvoeding.

Conclusie¶

ADHD en obesitas zijn twee aandoeningen die vaak samen voorkomen. Hoewel het verband tussen deze aandoeningen nog niet volledig wordt begrepen, is het belangrijk om te erkennen dat er een verband bestaat. Mensen met ADHD zouden extra aandacht moeten besteden aan hun voedingspatroon en lichaamsbeweging om het risico op obesitas te verminderen. Het is ook belangrijk om vroegtijdig in te grijpen bij kinderen met ADHD die risico lopen op obesitas.

Bronvermelding¶

• Cortese, S., Moreira-Maia, C. R., St Fleur, D., Morcillo-Peñalver, C., Rohde, L. A., & Faraone, S. V. (2016). Association between ADHD and obesity: a systematic review and meta-analysis. American journal of psychiatry, 173(1), 34-43.

• Nigg, J. T., Johnstone, J. M., Musser, E. D., Long, H. G., Willoughby, M., & Shannon, J. (2016). Attention-deficit/hyperactivity disorder (ADHD) and being overweight/obesity: new data and meta-analysis. Clinical psychology review, 43, 67-79.

Hashtags¶

#ADHD #obesitas #gezondheid #wetenschap