#Ocytocine

De gemiddelde duur van een knuffel tussen twee personen is 3 seconden. Maar onderzoekers hebben ontdekt dat wanneer een knuffel 20 seconden duurt, dit een therapeutisch effect heeft op lichaam en geest.

Waarom?¶

Een oprechte knuffel produceert oxytocine, het liefdeshormoon. Dit kalmeermiddel wordt gratis aangeboden elke keer als je een persoon in je armen neemt, een kind wiegt, een dier aait of met een partner danst. 20 seconden. Opgelet, therapeutisch effect voor beide partijen.